Perfektes Training für Kraft, Fitness und Ausdauer
Viel Bewegung, die richtige Ernährung und ein gezieltes Training sorgen dafür, dass auch Sie fit bis ins hohe Alter bleiben. Die Physiotherapie im ZO GmbH bietet im Raum Freiburg speziell auf ältere Menschen zugeschnittenes Training über eine ärztliche Verordnung, das Fitness und Mobilität erhalten soll. Mit einem aktiven Therapieansatz werden Ausdauer und Leistungsfähigkeit im Rahmen des Möglichen gesteigert. Viele gesundheitliche Einschränkungen lassen sich durch gezielte kräftigende Krankengymnastik und manuelle Therapie ausgleichen. Die Bewegungstherapie umfasst mobilisierende und stabilisierende Übungen für Rücken und Gelenke. Sie stärkt die Muskulatur und fördert die Durchblutung. Im Folgenden erfahren Sie mehr über die Angebote der Physiotherapie im ZO für Senioren.